使うのは水だけ!手軽にできるウォーターピーリングとは

いつまでも綺麗なお肌でいたい、女性の永遠のテーマですね。しかしお肌の悩みはつきません。年齢を重ねると、その悩みもどんどん深刻になっていきます。スキンケアの中でも最近よく耳にするウォーターピーリング。ピーリングには様々な方法があり、実践されてる人も多いのではないでしょうか。

ではウォーターピーリングとはどんな方法なのか。ずばり水のみで行うものです。超音波のミクロミストで古い角質や角栓を吹き飛ばします。水以外使用しないのでお肌への負担が少なく、近年ではエステでも人気のピーリング方法です。

ここでは、ウォーターピーリングの方法についてご紹介していきます
自分に合った方法を見つけ綺麗な素肌を手にいれてください。

ピーリングって何

そもそもピーリングとは一体何なのか。まずは、お肌のメカニズムについてご説明していきます。お肌は深層で、常に新しく作られています。新しくお肌が出来上がると、それは徐々に表面に押し上げられていき、今表面にあるお肌は古い角質になります。この角質は少しずつ自然に剥がれ落ちていき、いずれ新しい新しいお肌に生まれ変わる。

このサイクルのことをターンオーバーといい、個人差はありますが顔は約28日がサイクルの目安です。このターンオーバーは加齢や代謝の低下によりサイクルが乱れていき、ごわついたり、くすみの原因になります。では、ここでピーリングについてのご説明です。ピーリングはには様々な方法がありますが、目的は古い角質を落とすことです。

ピーリングによって強制的に古い角質を落とすことによってターンオーバーの正常化を促します。ターンオーバーの周期は早すぎても遅すぎても良くありません。早すぎると逆にお肌は傷つきやすくなったりキメが荒くなり、遅いとごわつきなどにつながります。

ここでは、ウォーターピーリングの方法をご説明していきます。自分にあった方法を見つけ、加齢に負けないつるつるでスベスベのお肌を手に入れましょう。

ピーリングの化学的方法と物理的方法の違い

ニキビが出来てしまうとブルーな気持ちになってしまう女性は多いと言えましょう。ニキビケアを行う時にピーリング効果やピーリング薬などの言葉が出て来ますが、ピーリングは肌に効果的なもので、化学的ピーリングと物理的ピーリングの2種類があるのをご存知でしょうか。

科学的ピーリングは別名ケミカルピーリングと呼ぶもので、一般的に市販が行われているアルファヒドロキシ酸やベータヒドロキシ酸などになります。一方、物理的ピーリングはレーザー治療などのように、強制的に古くなった角質を剥ぎ取る方法です。

物理的な方法の場合、効果は高いものの、危険性もあるので正しく行わなければ肌トラブルが生じるリスクを持っています。エステや美容皮膚科などで施術を受けるのがお勧めです。

アルファヒドロキシ酸はAHAと呼ぶもので、フルーツ酸と呼ばれている天然成分になっているため、刺激が少なく市販が行われているものの大半はAHAになります。ベータヒドロキシ酸はBHAと呼ぶもので、強い酸を使って行うため、刺激が強いと言われています。

一般的には日本人の肌には合わない、肌に合わない、強いと言われているものはBHAの可能性が高いわけです。尚、肌のターンオーバーを正常なものにすれば、ニキビ予防やシワ予防に効果的です。

ピーリングにはどんな効果があるのか

スキンケアでよく耳にするピーリング。これには一体どんな効果があるのでしょうか。まずお肌の構造は3層に分かれています。一番表面にはバリア機能を果たすお肌が、その下には新しく作られた若いお肌があり、さらにその下で次のお肌を作っています。

新しいお肌が出来ると、それを表層に押し上げ古くなったお肌は角質として剥がれ落ちていき表面のお肌が新しく生まれ変わります。このサイクルをターンオーバーと呼び、個人差はありますがだいたい28日が目安となっています。このターンオーバーは加齢や代謝の低下によってサイクルが乱れて、正常に働かなくなっていきます。

ピーリングはお肌表面の古い角質を外から落とすことによって、ターンオーバーの正常化を促すためのものなんですね。ターンオーバーの周期は、早すぎても遅すぎてもよくありません。早すぎると、しっかり出来ていないお肌が表面に露出し肌トラブルの原因に。遅すぎるとお肌が分厚くなり、ごわごわしたり固くなってしまいます。

ピーリング直後のお肌はつるつるスベスベで気持ちいいのですが、これはあくまでもターンオーバーの正常化を促すためのものです。やりすぎに注意し、綺麗なお肌を手に入れられるように気を付けましょう。

ウォーターピーリング

ウォーターピーリングとはどんなものでしょうか。ウォーターピーリングとはその名の通り、水だけを使って行うピーリングの事で、薬剤を使用しないので自然で肌に優しく、負担をかけないのが特徴です。

ウォーターピーリングは美顔器を使ってその超音波によって顔の水分をミスト状に変え、その水圧で皮脂や余分な汚れ、角栓や古い角質を落としていきます。ミスト状となった水分は毛穴よりも小さいのでいつものお手入れでは落としきれない汚れでもしっかりと落としてくれます。

皮脂、角栓は通常の汚れと違ってなかなか取り除く事が出来ず、毛穴に溜まってしまうと次第に酸化し肌の黒ずみの原因になります。ウォーターピーリングは細かな部分まで行き届いて汚れ落としをしますので、鼻の先端、小鼻の横まで綺麗にしてくれます。したがっていつも汚れが目立つと悩んでいる小さな毛穴にも効果があります。

ニキビや毛穴づまりが解消されますのでその後の美容処置も容易になります。整った肌に対してイオン導入、レーザー治療をする事が出来ます。ケミカルピーリングは人によってはそれ自体がストレスになりますが無痛処置のため精神的にもリラックス出来て敏感肌の人にも適している事がメリットです。

ウォーターピーリングは自宅でお手軽に

水だけでできるウォーターピーリング、薬剤を使うものに比べお肌への負担も少なくとても魅力的ですね。ですが、どんなに負担が少なくても時間や手間、コストがかかってしまうのはやはり辛いもの。
しかしこのウォーターピーリングは、自宅で簡単にできるんです。

最近では、様々な機能がついた美顔器が多く販売されています。この美顔器にウォーターピーリング機能がついたものがあり、これを使えば自宅で簡単にピーリングができます。時間も10分程あれば十分ですから、外に出る手間もいりません。でも美顔器なんて高いのでは、というお悩みもあるかとは思います。

しかし心配はいりません。美顔器のお値段はピンきりですが、最近では1万円以下というプチプライスで購入することが可能です。もちろんお値段が高いものには様々な美容効果も搭載されていますが、ピーリングのみを目的とするのであれば、そんなに高額なものは必要ありません。普段スキンケアをされているのであれば、使用後に普段のお手入れをするということで十分です。

お肌は綺麗に保ちたいけど、時間も手間もコストもかけたくないという人は多いでしょう。ぜひ一度、美顔器を探してみてください。きっと自分の要望に合うものが見つかるでしょう。

細部までケアが行えるタイプがおすすめ

市販されているウォーターピーリングが行える美顔器は数多くありますが、製品によって形状や搭載されている美容機能は異なる特徴があるので、自分が行いたいお手入れができる美顔器を選ぶことがとても大切になります。

まず顔全体の角質ケアを行う際に、頬やおでこなど比較的広範囲の部位は簡単にケアをすることが出来ますが、小鼻のフチやあごの曲面などは鏡を見て丁寧にケアをする必要があるので、美顔器のピーリング部位が細くなっているなど細部までお手入れが行いやすい形状の物を選ぶことがポイントです。

また製品によってはピーリングケアが行える機能の他に、イオン導入機能やイオン導出機能、パッティング機能などの美容成分を肌に浸透させることに特化した機能が搭載されている美顔器も増えているので、効果的にお肌のお手入れを行えるメリットがあります。

特にパッティング機能は顔の血行やリンパの流れを良くすることができる特徴があるので、毎日のスキンケアに取り入れることによって肌にハリやツヤを出すことができるメリットがあります。またバスタイムでお手入れを行いたいと思っている方は、防水機能のついている美顔器を選ぶことで水に濡れても安心してケアが出来ます。

AHAのピーリングがお勧めです

ピーリングは正しく行えば効果的ですが、間違ったやり方で行うと肌トラブルを招いてしまうなど注意が必要です。ちなみに、ピーリングは肌を削るケア方法で、肌を削った後は保湿ケアを念入りに行うなどが重要です。生活の中で保湿ケアを行う事が出来ない時などは控えておくと安心です。

また、ピーリングを行うと肌がツルツルの状態になるため、毎日やっておきたいと考える女性も多いのではないでしょうか。しかし、肌を守ってくれている角質が削り取られている、角質が薄い状態になってしまうなどからも、一週間に一度などの割合で行うようにしましょう。

また、ピーリングは肌の表面の角質を剥がしてしまう、肌のバリア機能も剥がす事になります。肌の状態が余計に悪くなってしまうなどのトラブルが起こらないようにするためにも保湿ケアは重要です。

ちなみに、乾燥肌や敏感肌の場合には、肌のバリア機能が正常に行われていない、肌がツルツルになるからと言って、無理やりピーリングを行うのではなく、保湿ケアをしっかりと行ってバリア機能を高めた上でピーリングを行うようにしましょう。市販されているピーリングはAHAやBHAなどの種類がありますが、一般的にAHAは刺激が少なく、BHAは刺激が強いと言われています。

ウォーターピーリング

最近では水だけでケアできるウォーターピーリングが人気となっています。余計なものを使わないので肌への刺激が少ないですし、肌を守りながら角質や毛穴ケアができると評判です。ウォーターピーリングの美顔器を使ってみたいという場合、選び方のポイントを知っておくと良いでしょう。

美顔器があれば自宅でも簡単にウォーターピーリングができますし、わざわざエステサロンに通う手間がかかりません。そのままでも効果が得られますが、より効果を高めたいなら顔の毛穴を開いてから使うのがおすすめです。顔の毛穴を開くと聞くとスチーマーを使う方法をイメージする人も多いでしょう。

スチーマーなどを使っても良いのですが、防水タイプの美顔器なら入浴中に使用することができます。手軽に毛穴を開かせることができますし、リラックスしながらピーリングができるでしょう。また、浴室で行えば後始末が楽になるというメリットもあります。

また、スチーマーなどを使って毛穴を開かせる場合もマシンが濡れてしまうことがあります。そのような理由もあるため、美顔器は防水タイプを選ぶと良いでしょう。ウォーターピーリングの美顔器は1万円以下で購入できることもありますが、防水機能がついているものは少し値段が高くなることもあります。しかし、使い勝手の良さを考えるなら防水を選ぶのがおすすめです。

ピーリングはやりすぎない

ではピーリングの周期はどれくらいがいいのか。答えはズバリ、1週間に1回程です。ピーリングのやりすぎは何よりも肌トラブルに直結します。過剰におこなうと必要な角質までとってしまい、お肌を傷つけてしまいます。これは逆にターンオーバーを乱れさせ、ビニール肌になってしまうことも。綺麗になるからといって、やりすぎには注意が必要です。

ピーリングをするタイミングとしては、夜が最適です。ターンオーバーは寝ている間におこります。朝やお昼間では、出掛ける用事があったりと外出することも多いですね。ピーリング後はお肌が敏感になり一時的にバリア機能がなくなっているので、普段よりもダメージを受けてしまいます。

夜にすると寝ている間にターンオーバーがおこなわれ、朝起きる頃には多少バリア機能も出来ています。お化粧のりも普段より良くなっています。お肌が綺麗になるのならと朝出掛ける前にしたくなりますが、お肌へのダメージを考えて避けましょう。

絶大な効果を発揮するピーリングですが、やりすぎは肌トラブルを招く原因になります。せっかく綺麗にしたお肌ですから、ずっとそのまま保ちたいですよね。周期やタイミングに気を付けて、しっかりスキンケアをしていきましょう。

ピーリング後の感想には注意

お肌はつるつるスベスベになりますが、ピーリング後に一番気をつけなければならないのは乾燥。ピーリングは古い角質を剥ぎ取りターンオーバーの正常化を促すものです、そのため角質とともにお肌表面の皮脂も一緒に落とします。そのためピーリング後は乾燥しやすく、スキンケアをせずに放っておくと余計な肌トラブルを招いたり、シワを増やしてしまう原因にも。

これは水のみを使うウォーターピーリングでも同じです。ウォーターピーリングをおこなったら、すぐにしっかりと保湿することを心がけてください。このときお肌には余計な角質などもなく、美容液も浸透しやすい状態です。コラーゲンのたっぷり入ったものや、ビタミンC誘導体がたっぷり入ったものを使うと効果的です。

油分を補いたいだけだという人は、ワセリンなどを使用するのも良いでしょう。ピーリング後はお肌のバリア機能が一時的に低下している状態なので、しっかり保湿しバリアを作ることが何よりも重要です。

化粧水や美容液など、スキンケアには普段使用しているもので十分です。しっかりお肌を保護し、外からのダメージを受けないように心がけてください。夜行うと外からの刺激を気にしなくて良いので、より効果的です。

ウォーターピーリングの注意点

ピーリングは毛穴の汚れや古い角質を剥がすことにより、肌の代謝を促進するという施術です。さまざまな方法がありますが、水を使用したウォーターピーリングというものが注目を集めています。ピーリングの中には肌への刺激が強いものもあります。しかし、ウォーターピーリングは水を利用した方法であり、刺激が少ないので肌への負担を抑えられるというメリットが挙げられます。

ウォーターピーリングを行った後は紫外線に気を付ける必要があります。ピーリングを行うと角質層が削り取られた状態となりますし、紫外線の影響を受けやすい状態になるのです。外出の際にはもちろん、室内にいる時なども昼間は日焼け止め使用して紫外線対策を行いしましょう。市販の日焼け止めは紫外線吸収剤が入っていることが多いです。

しかし、これはピーリングで敏感になっている肌には悪影響となるため、紫外線を反射してくれる成分の入った日焼け止めを使うのがおすすめです。また、角質層は水分を保持することで肌の内部を紫外線から守ってくれる効果があります。そのためこまめに保湿ケアを行うようにしましょう。また、ウォーターピーリングは紫外線が少ない時期に行うというのもおすすめです。

ウォーターピーリングとゴマージュピーリング

ウォーターピーリングは水だけで行うピーリングの方法です。薬剤を使用しないので肌に優しいことが特徴であり、負担をかけずにピーリングをしたいという人におすすめです。ウォーターピーリングでは美顔器の超音波によって毛穴の汚れを除去してくれますし、余分な皮脂などを洗浄する効果もあります。

普段のお手入れでは落としきれない汚れもしっかり落としてくれるでしょう。ゴマージュピーリングにもピーリングと同じような効果があります。古い角質を除去することで肌のターンオーバーを整えてくれるでしょう。しかし、ピーリングと違って天然由来の成分を使っていることが特徴です。

顔にゴマージュを塗って優しく擦ることにより、古くなった角質や汚れを綺麗に落とすことができるでしょう。酸を用いて行うピーリングよりも肌への負担が少ないことがポイントであり、肌に優しい方法でケアしたいという人に向いています。

しかし、肌に塗って擦るという方法であり、行い過ぎるのは良くありません。これは植物の粒子によって物理的に角質を落としていくという方法であり、擦り過ぎると肌を傷つけてしまうこともあります。洗う時も擦り過ぎないように注意が必要です。優しくマッサージをしながらケアしていきましょう。

ゴマージュピーリング!?ピーリング洗顔と違うの?

ゴマージュピーリングは自宅でも簡単に行える魅力的な美容法です。ピーリングは古い角質を剃り落すなどの意味を持つ美容法で、美容皮膚科などではレーザー光線を使って古くなった角質を剃り落す、肌のターンオーバーを促進させてきれいな肌に変えてくれます。

これに対してゴマージュピーリングはクリニックなどに通わなくても良い、しかも、ゴマージュは塗って、撫でるように擦り、洗い流すなどの特徴を持つ美容法になります。

ちなみに、本来ゴマージュはハーブを初め、植物の種や殻などの植物由来の材料を使い、肌をやさしく擦り、古い角質をケアするものですが、ポリマー粒子などを利用しているスクラブと同じように呼ばれているケースも多いようです。

ゴマージュピーリングは、乾いている状態の肌にジェルタイプの化粧品を肌に伸ばしてマッサージを行うのが特徴で、顔以外にも膝や肘、かかとなどのようなデコルテケアにも利用出来ます。

肌になじませるようにマッサージを行うのがコツで、古い角質は消しゴムのカスのようにボロボロと取れて行くのが分かります。古い角質をケアしてあげると肌に滑らかさが出て来ますが、力加減や利用頻度、自分の肌状態などに注意をする必要があります。

お勧めのピーリング洗顔

古い角質を落としてくれる効果を期待出来るのがピーリングやゴマージュ、そしてスクラブです。これらの違いは使用するアイテムの違いで、ピーリングには科学的手法と物理的手法の2種類があります。

科学的手法は自宅でも簡単に出来る、物理的手法は美容皮膚科などの専門クリニックで行われているレーザー治療などで、どちらも角質を剥ぎ取り肌のターンオーバーを正常なものに変える事が出来ます。

ゴマージュはハーブなどのような植物由来の原料を使い、肌をやさしく擦ってケアを行うもの、スクラブはポリマーなどのスクラブ素材を使って肌表面を擦り、摩擦により古くなった角質や汚れを落とす手法です。

ウォーターピーリングなどと呼ばれているピーリング洗顔は、専用の石鹸を使って洗顔しながら不要な角質を洗い流す方法で、普段利用している洗顔料をピーリング石鹸に変えれば出来るお勧めの角質ケアと言えましょう。

ちなみに、肌のターンオーバーが正常に行われていない場合などでは古くなった角質がかたまってくすみが生じてしまうケースもありますが、ウォーターピーリングを行う事で、肌がなめらかになる、ツルツルの肌に変えられるなどの魅力を持ちます。尚、ピーリングを行う時には1~2週間に1度などの割合で行うのがお勧めです。

ウォーターピーリングは値段以上の効果

エステサロンや美容クリニックで行われているマシンを利用したピーリングや、ケミカルピーリングは高い効果がありますが、定期的にサロンやクリニックに通う必要があるので、自宅で手軽にケアが行えるウォーターピーリングは費用を最小限に抑えて自分のペースでケアが行えるメリットがあります。

ウォーターピーリング美顔器はメーカーによって価格は異なりますが、相場で一万円から購入することができるので、一台所持していれば何度でも繰り返しケアに使用することができるので、エステサロンやクリニックに通う手間もなく、自分の肌のコンディションをチェックしながらケアを行える点が人気です。

また自宅で使用する家庭用美顔器によくある専用の美容液などを一切購入する必要がなく、ウォーターピーリング美顔器だけあれば水を超音波振動でミスト状にすることができるので、余計なアイテムを継続的に購入する必要がない点も長期的に使用する上でとてもコストパフォーマンスが高い特徴になっています。

製品によって手のひらサイズから、大きめのサイズのタイプまで幅広い特徴があり、搭載されている機能もことなるので自分の希望するお手入れが行えるアイテムを選ぶことが重要です。